Кто плаванье в жизни всегда избегал,
Кто радость воды никогда не познал.

Ведь плаванье – навык необходим
И маленьким детям, и даже большим,
Ведь это залог безопасности всех,
Ведь это здоровье, радость, успех.

Пожилые люди и студенты университета пожилого человека «Вдохновение» Щигровского межрайонного комплексного центра социального обслуживания населения продолжают свои занятия в бассейне. Физические нагрузки наряду со здоровым питанием и соблюдением рекомендаций врача остаются лучшей профилактикой десятков болезней. Плавание после 60 улучшает самочувствие, оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм. При регулярном посещении тренировок эффект не заставит себя ждать. Регулярные тренировки помогают в поддержании формы, профилактике хронических заболеваний, укреплении иммунитета и борьбе со стрессом. Самое главное, что «серебряной молодежи» это нужно и очень нравится.