На базе городского дома культуры «Геомаш» продолжают свои занятия по аэробике участники проекта «Курское долголетие» Щигровского межрайонного комплексного центра социального обслуживания населения. Чтобы чувствовать себя молодым и энергичным даже в пожилом возрасте, необходимо следить за своим здоровьем. Особенно важно правильно питаться и регулярно заниматься подходящим фитнесом. Физические нагрузки помогают сохранить гибкость суставов, держать тело в тонусе, быть полным энергии и даже избавиться от болей, приходящих с возрастом. Физические нагрузки также важны для психического здоровья и душевного равновесия. От систематических тренировок повышаются умственные способности, улучшается память, поднимается настроение и обостряется реакция. Серебряный волонтер Боева Любовь Борисовна делает все, для того, чтобы разнообразить занятия и сделать интересным и полезным для здоровья каждую их встречу.